Menu

Actualités COURS A HUDIMESNIL

Granvill'Gym vous propose diverses activités à Hudimesnil avec des cours de gymnastique artistique enfants et des cours de fitness pour les adultes !!! N'hésitez pas à venir essayer !!!

ACTIVITÉS A HUDIMESNIL !!!

*Cours de gymnastique artistique enfants à partir de 4 ans qui se déroulent tous les lundis de 16h30 à 17h30 à la salle des fêtes de Hudimesnil avec du matériel tout neuf !
Les enfants qui font partie de l'école d'Hudimesnil pourront rejoindre l'éducateur sportif directement à la salle des fêtes située dans l'école à 16h30 !!

*Cours fitness adultes qui se déroulent au pôle santé, proche de l'école, avec différentes activités telles que le pilates, le step, le renforcement musculaire ou encore le Fit'Mix'!

Fit'Mix' : Alternance des cours en fonction des semaines avec pratique du trampo fitness, Hula Fitness, Step, Renfo..

Renforcement musculaire : pour vous muscler, gagner en force et en souplesse, afin de retrouver l'harmonie et l'équilibre de votre corps

Pilates : Se pratique sur un tapis au sol. Travail de la respiration. Ce cours a pour objectif le développement des muscles profonds, l'amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire, pour un entretien, une amélioration ou une restauration des fonctions physiques.

Step : Les cours collectifs de Step sont des cours cardio et chorégraphiés. Vous marchez autour et sur un step (marche d’escalier) en musique, ce qui permet de développer l'endurance, le souffle et la coordination.

Pour connaitre le planning détaillé des cours à Hudimesnil veuillez cliquer sur l'onglet "horaires et adhésion" de notre site internet !

Pour toutes informations ou inscriptions veuillez contacter Cécile Leprêtre au 06 88 99 24 34
Vous pouvez aussi nous contacter par mail sur l'adresse : granvillgym.entraineurs@gmail.com
N'hésitez pas à vous suivre sur Facebook sur notre page "Granvill'gym"

L'équipe Granvill'Gym !